为落实学校心理健康教育工作要求，提升心理委员朋辈帮扶水平，帮助同学们妥善应对专业选择与职业发展困惑，人文社科系心理气象站于2026年4月23日在博学楼112开展心理委员专业与职业发展专题培训活动。本次培训由沈婷老师主讲。
培训现场，全体心理委员认真聆听、细致记录，积极投入学习交流。沈婷老师围绕专业困扰、就业困扰、应对与朋辈互助、总结四大模块展开讲解，结合典型案例，深入分析专业调剂不适、学习节奏跟不上、转专业受挫等常见问题，阐释兴趣、性格、能力与专业适配的关键要点。培训结合当前就业形势，讲解自我分析方法与SWOT分析工具，引导同学们认清就业压力，找准个人定位，明确发展路径。
沈婷老师的讲解条理清晰、内容实用，同学们认真领会要点、及时记录重点。培训过程中，大家围绕专业适应、情绪疏导、朋辈陪伴等问题交流探讨。培训明确心理委员陪伴、安慰、疏导、及时求助的核心互助方法，帮助心理委员掌握支持同学们、化解困扰的实用技能。
此次专题培训为心理委员开展工作筑牢理论与实操基础，有效提升心理委员履职能力与帮扶水平。期待各位心理委员将所学运用到日常工作中，主动关心同学们状态，及时提供有效支持。
未来，人文社科系心理气象站将持续开展心理健康专题培训，不断完善朋辈互助体系，为同学们健康成长与全面发展提供有力支撑。
拟稿人：沈婷
审核人：阮雪君
审签人：李杰