春和景明,万物生辉。为践行“五育并举、五育融合”育人理念,进一步加强学生心理健康教育,舒缓学业压力,缓解大学生学业与生活压力、传递心理健康正能量,3月20日,信息工程系气象站在“一站式”学生社区,举办了“心向阳光,自由成长”绿植领养3.20心理健康主题活动,引导学生学会自我关怀、培养责任意识,吸引了众多同学报名参与,在绿意盎然中感受生命力量,在温柔陪伴中治愈心灵。

活动现场,信息工程系心理气象站站长王林林谈到,绿植象征着生命,领养绿植不只是一场互动,更是与心灵的约定。她希望同学们在照料绿植的过程中舒缓情绪、学会坚持,在陪伴生命成长的同时遇见更好的自己。

本次活动将心理健康教育与绿色生活理念相结合,王林林结合心理疗愈知识引导大家:植物有各自的生长节奏,正如每个人的成长都有独特步调,学会静待花开,本身就是一种心理调节。同学们不仅学到浇水、松土、光照等养护技巧,也掌握了通过照料植物缓解焦虑、平复心情的方法。

绿植领养环节中,大家认真挑选心仪的绿植,完成领养登记,现场温馨有序。同学们纷纷表示会用心呵护自己的“心灵小伙伴”,践行守护生命的约定,每一株绿植都承载着大家对生活的热爱与成长的期待。

本次绿植领养心理主题活动,以绿植为载体,将心理健康教育融入实践,不仅丰富了同学们的校园生活,更帮助大家舒缓了压力、培养了责任意识,为同学们搭建了一个放松自我、治愈自我的平台。未来,系部将继续开展更多形式多样的心理健康教育活动,助力每一位同学眼里有光、心中有爱、手上有活,脚下有路,健康快乐成长。
拟稿人:王林林
审核人:臧琼
审签人:陈雪
