春风送暖，万物复苏，正值春耕启序的美好时节，为进一步丰富大学生心理健康教育形式，帮助同学们舒缓学业压力、培育积极乐观的心态，感受生命成长的力量，3月20日，由机械工程系心理气象站联合“一站式”学生社区主办的“春耕心野，向阳而生”植物种植主题心理活动顺利开展。同学们齐聚一堂，亲手栽种多肉植物，在指尖耕耘中邂逅绿意，在心灵滋养中向阳成长。
活动伊始，机械工程系心理气象站为同学们精心准备了品种多样的多肉植株、可爱的陶瓷花盆、营养土、陶粒铺面石等种植材料，现场布置温馨雅致，处处洋溢着春日的生机与活力。心理气象站的工作人员首先向大家介绍了本次活动的初衷与意义，结合春季心理调适小知识，讲解了园艺疗愈对缓解焦虑、放松身心的积极作用，引导同学们在种植过程中放下浮躁，专注当下，与自然对话、与自我和解。同时，工作人员还细致科普了多肉植物的生长习性、种植技巧与日常养护方法，从选盆、填土、定植到铺石装饰，一步步为同学们做示范，让大家快速掌握种植要领。
动手种植环节，同学们满怀期待地挑选自己心仪的多肉小苗，有憨态可掬的熊童子、晶莹剔透的玉露、色彩艳丽的虹之玉等，每一株都饱含生机。大家围坐在一起，小心翼翼地将营养土填入花盆，轻轻扶正多肉幼苗，细心培土、压实、铺撒彩色石子点缀，指尖触碰柔软的泥土，用心打造属于自己的迷你“心灵花园”。过程中，同学们相互交流、互帮互助，分享种植心得与对生活的美好期许，欢声笑语萦绕在活动现场，原本略显生疏的同学也在互动中渐渐熟络，氛围轻松又融洽。
亲手栽种的不仅是一株小小的多肉，更是一份对生活的热爱与对自我的关怀。同学们看着自己亲手完成的多肉盆栽，脸上洋溢着成就感与满足感，纷纷表示，在快节奏的校园生活中，这样沉浸式的种植体验十分治愈。远离了电子产品与学业烦恼，专注于栽种的每一个步骤，内心变得格外平静舒缓，看着生机勃勃的多肉，仿佛也给自己的心灵种下了一颗向阳而生的种子，学会了以更从容、积极的心态面对生活中的挑战。
此次“春耕心野，向阳而生”多肉种植心理活动，将园艺体验与心理健康教育深度融合，打破了传统心理教育的单一模式，让同学们在动手实践中感受生命的坚韧与美好，释放心理压力，调适身心状态。同时，也进一步拉近了同学之间的距离，丰富了“一站式”学生社区的文化活动内涵，营造了机械工程系温暖、和谐、积极向上的育人氛围。
未来，机械工程系心理气象站与“一站式”学生社区将持续聚焦学生心理健康需求，开展更多形式新颖、内涵丰富的心理育人活动，用心守护学生心理健康，引导广大青年学子始终保持向阳而生的心态，在青春的赛道上奋力耕耘，茁壮成长，以饱满的热情奔赴美好未来。
拟稿人：王潇然
审稿人：刘娜
审签人：胡枫