为进一步推进5・25心理健康教育月活动走深走实,丰富“一站式”学生社区文化建设,引导学生缓解学业压力、增进人际联结、培育积极心态,5月20日,学生工作处大学生健康成长中心在“一站式”学生社区成功举办“卡牌随心语,奇妙故事局”OH卡团体辅导活动。
本次活动以“轻松破冰解压、激发创意表达、凝聚团队力量”为核心目标,全程采用低压力、高参与度的互动形式,让学生在轻松氛围中释放情绪、收获成长。活动伊始,暖场小游戏“五毛一块”迅速点燃现场氛围,同学们放下拘谨、积极互动,在随机抱团的趣味互动中快速拉近距离,为后续活动奠定了轻松愉快的基调。
暖场过后,带领老师向大家明确活动安全规则,强调OH卡无标准答案、全程尊重倾听、自愿参与不强迫,打消同学们的顾虑,营造安全包容的团体氛围。随后,同学们依次盲抽OH卡图卡,安静观察画面、梳理直观感受,无需刻意构思剧情,以最放松的状态迎接故事接龙环节。
核心环节OH卡故事接龙正式开启。同学们按照顺时针顺序,结合手中卡片画面,依次续写剧情,奇幻、治愈、搞笑、脑洞大开的创意故事接连上演。活动中,大家遵循“不推翻、不否定、只承接”的原则,认真倾听同伴分享,积极配合共创剧情;面对紧张卡壳的同学,带领老师及时引导鼓励,全程无批评、无调侃,充分照顾每一位同学的参与感受,让内向同学也能大胆表达、轻松参与。

故事接龙结束后,进入简短的感受分享环节。同学们用一句话畅谈活动体验,分享参与过程中的愉悦心情与放松感受,交流创意共创的乐趣。最后,全员共同为共创的专属故事命名,在欢声笑语中为本次团体辅导画上圆满句号。
此次OH卡团体辅导活动,是大学生健康成长中心聚焦学生心理需求、创新心理健康教育形式的重要实践。活动以趣味化、沉浸式的体验,有效帮助同学们缓解了学业与生活压力,打破人际疏离感,提升了即兴表达能力、倾听协作意识与创意思维,进一步增强了班级与社区归属感。
拟稿人:杨瑞
审核人:钱莉娇
审签人:张宝中

