周一
大荤：白汤羊肉 红烧狮子头 水煮黑鱼片
小荤：回锅肉片 雪菜肉末炒毛豆米
素菜：酸菜烧豆腐 清炒西蓝花 鱼香茄子
杂粮、面食：小蜜薯
水果、饮料：酸奶 橙汁
例汤：西红柿蛋花汤
砂锅：羊肉砂锅
周二
大荤：干豆角烧肉 白灼大虾 香酥大鸡腿
小荤：虾仁蒸鸡蛋 香芹炒鸡丝
素菜：清炒佛手瓜 芹菜炒白干 砂锅莜麦菜
杂粮、面食：三鲜炒饭
水果、饮品：橘子 菊花茶
例汤：冬瓜排骨汤
砂锅：大虾砂锅
周三
大荤：酸萝卜炖猪蹄 红烧带鱼 烤鸭
小荤：泡椒炒鸭胗 五花肉片烧四季豆
素菜：包菜粉丝 青椒土豆丝 辣炒长梗青菜
杂粮、面食：铁棍山药
水果、饮品：香蕉 绿豆汤
例汤：榨菜菜秧肉丝汤
砂锅：烤鸭砂锅
周四
大荤：红烧大排 豉油鳊鱼块 五香卤鸡爪
小荤：杭椒牛柳 杏鲍菇烩猪肚丝
素菜：红烧冬瓜 红椒木耳炒莴笋丝 清炒塔菜
杂粮、面食：糯玉米
水果、饮品：酸奶 酸梅汤
例汤：菌菇老鸡汤
砂锅：大排砂锅
周五
大荤：粉蒸肉 红烧海鲳鱼 盐水鸭
小荤：酸豆角炒鸡杂 韭菜涨鸡蛋
素菜：酸辣海带丝 外婆菜炒藕丁 豉油菜心
杂粮、面食：贝贝南瓜
水果、饮品：小香梨 大麦茶
例汤：笋干老鸭汤
砂锅：狮子头砂锅