教工食堂菜谱(2025年11月10日-10月14日)

2025-11-10点击:51

周一

大荤:酸汤肥牛 白灼大虾 椒盐鸭腿

小荤:火腿土豆丁 木须肉

素菜:清炒南瓜丝 香芹炒腐竹 香菇炒青菜

杂粮、面食:小蜜薯

水果、饮品:酸奶 橙汁

例汤:西红柿蛋花汤

周二

大荤:萝卜炖羊肉 椒麻黑鱼片 红烧大鸡腿

小荤:虾仁蒸鸡蛋 酸菜炒肉丝

素菜:咖喱土豆 青椒炒花菜 砂锅油麦菜

杂粮、面食:三鲜炒面

水果、饮品:橘子 菊花茶

例汤:海带排骨汤

周三

大荤:酱卤猪手 红烧带鱼 川味辣子鸡

小荤:咸肉少大白菜粉丝 杏鲍菇炒牛柳

素菜:清炒苋菜 肉沫豆腐 清炒豆芽

杂粮、面食:铁棍山药

水果、饮品:圣女果 红茶

例汤:榨菜菜秧肉丝汤

周四

大荤:红烧大排 熏鱼 口水鸡

小荤:鱼香鸡蛋 年糕口蘑烩虾仁

素菜:午餐肉蒸冬瓜 干锅包菜 笋丝炒塔菜

杂粮、面食:糯玉米

水果、饮品:酸奶 酸梅汤

例汤:菌菇老鸡汤

周五

大荤:雪里蕻烧肉 红烧鲫鱼 板栗烧三黄鸡

小荤:孜然洋葱炒肉片 番茄炒鸡蛋

素菜:蒜蓉金针菇 糖醋藕片 辣炒空心菜 

杂粮、面食:贝贝南瓜

水果、饮品:西瓜 大麦茶

例汤:虾皮紫菜蛋汤