为切实落实立德树人根本任务，充分发挥关工委“关爱学生、服务学生、护航学生”的核心工作职责，精准发挥关工委育人帮扶、助力青年成长的阵地作用，有效解决大学生实习求职经验不足、维权意识薄弱等突出问题，进一步强化学子职场风险防范意识和法治维权能力，为即将踏入实习岗位的学生筑牢安全屏障。2026年4月14日下午，人文社科系关工委精心策划、牵头组织，在乐学楼101教室成功举办“实习避坑指南：职场权益保护与法律常识”专题教育讲座。本次讲座面向全系大二即将外出实习的学生，精准聚焦学生实习过程中的痛点、难点问题，精准发力、精准帮扶，全方位为学子实习就业之路保驾护航。
本次讲座特邀资深生涯指导讲师、大型企业资深HR、南京易联阳光信息技术股份有限公司人事行政总监邓慧老师主讲。依托丰富的企业人力资源管理实操经验，邓慧老师结合大量真实职场实习案例，开展沉浸式、场景化普法指导。讲座内容贴合学生实习实际，重点围绕实习常见骗局识别、实习协议与劳动合同签订规范、薪资薪酬标准、工作时长合规要求、实习工作证据留存方法、合法维权渠道与流程等核心内容进行系统讲解。
讲座中，老师针对大学生社会经验不足、职场认知薄弱、维权意识欠缺等特点，精准拆解实习期间各类隐形陷阱，细致剖析劳动合同中的不合理霸王条款，手把手指导学生如何守住职场底线、保障自身合法薪酬与休息权益。同时，重点科普了权益受损时聊天记录、工作台账、考勤凭证、实习文件等关键证据的留存技巧，清晰梳理学校、人社、仲裁等正规维权路径，用通俗易懂、接地气的语言，让枯燥的法律常识和职场规则变得好学、好用、好掌握，切实帮助学生补齐职场认知短板、筑牢法治防护屏障。
整场讲座内容充实、贴合实际、针对性极强，有效填补了在校学生职场认知和法律维权知识的空白，现场学习氛围浓厚。全体参会学生认真聆听讲座、细致记录核心知识点，主动积累实习维权实用技能。同学们纷纷表示，此次关工委组织的专题讲座十分及时、干货满满、实用性极强，彻底扭转了自身对实习职场的模糊认知，厘清了实习维权误区，熟练掌握了规避实习风险、维护自身合法权益的有效方法，有效缓解了实习焦虑，为即将到来的实习工作筑牢了基础、坚定了信心、明晰了方向。
此次专题讲座，是人文社科系关工委立足本职、聚焦主责，扎实开展“关爱青年、护航成长”育人工作的生动实践，也是系关工委精准对接学生实习就业需求、做实做细学生成长帮扶工作的重要举措。一直以来，人文社科系关工委始终坚持以学生成长成才为中心，紧盯学生升学、实习、就业等关键成长节点，主动靠前、精准服务。下一步，系关工委将持续深化育人初心，充分发挥老同志经验优势、资源优势，常态化开展职场指导、法治科普、安全宣教、成长答疑等暖心帮扶活动，持续搭建全方位、立体化的青年学子成长护航平台，切实为学生实习就业、成才成长排忧解难，全力助力青年学子高质量实习、高质量就业，培育担当有为的新时代青年。
拟稿人：芮慧娟
审核人：李杰
审签人：张宝中
